相對跑步、游泳而言，行走健身，它并不受裝備、場地和體能的限制，只要邁開腿，就能收獲健康，因此廣受各年齡層的歡迎。

　　9月16日，由中華中醫藥學會、貴州都市網主辦，無限極(中國)有限公司為獨家公益合作伙伴的“無限極2018養生行走暨健康嘉年華”在貴陽觀山湖公園活力開走。雖然當天飄著毛毛細雨，可是數千名養生愛好者不畏困難，仍共同體驗了一場趣味與互動感十足的萬步走之旅。

趣味養生趴 暢享爽樂行

　　16日上午8點，觀山湖區上空籠罩著黑壓壓的烏云，但在觀山湖公園大聯歡廣場上，仍有超過2000名參與者提前到達現場熱身。在熱身結束后，大家紛紛在主題背景墻前合影留念，并張貼語錄至背景墻上，同時發表自己的行走宣言。

　　起點區舞臺上，主辦方特別準備了具有地方特色的節目，富有感染力的精湛演出以及富有動感節奏的體操舞蹈，引來參與者連聲喝彩。

　　9：25分，隨著喇叭鳴笛聲響起，由貴州都市網和無限極共同發出的倡議，號召市民積極參與萬步走運動正式啟動。雖然天空下起了毛毛細雨，但是身穿活動T恤的養生愛好者并未退縮，大家仍堅持著在雨中邁步，一起體驗這場養生行走帶來的別樣樂趣。

　　值得一提的是，比起去年，今年活動全面升級，內容豐富，形式多樣。現場將“飲食”、“起居”、“運動”、“情志”四種生活健康形態有機融入行走中，打造深度沉浸式體驗嘉年華，包括四合理趣味尋寶游戲，美麗能量站分享體驗，專家養生講座等。

　　與此同時，現場還免費提供能量飲料和食品，趣味場景、行走終點證書等留影專區，滿足各年齡段參與者的需求，讓大家收獲更多健康、快樂和知識。

科學萬步走 健身效果好

　　出發之后，讓人意外的是，雨不僅沒有停下來，反而還越下越大，此時，大家都以為參與者們會“臨陣脫逃”，不曾想，參與者們憑借著頑強的毅力，一直冒雨前行，大伙沿著觀山湖公園 ，用萬步薈達健身老師示范的5種科學行走姿勢步行5公里。

　　一路上，大家一邊行走，一邊高喊著“每天行走一萬步 健康人生無限極”的口號，讓現場氣氛更加熱烈。無限極負責人向記者透露，“每天行走一萬步”不是指散步，而是通過科學的大步快速行走實現有氧健身。

　　認真觀察發現，在雨中行走的大軍中有不少上班族以及一家三口，他們邊走邊與家人朋友拍照，利用用鏡頭定格快樂瞬間，除此之外，還有的還不忘發個朋友圈：“今天，我參加了科學萬步走，感覺不錯喲！”

　　行走一半路程時， 身穿藍色雨衣的沈女士頭發早已被雨水打濕，但她并沒有放棄5公里的行走里程。“之前并不知道科學行走也能改善亞健康狀態。”張女士坦言道，由于自己是名上班族，平時缺少鍛煉，有空時只想埋頭大睡，可能是缺乏運動，才導致‘過勞肥’和頻繁感冒。

　　沈女士接著說，參加活動后，聽了健身老師的解說，起初，她并不相信，但是當模仿健身老師提出的幾種科學行走步伐后，覺得特別吃力，這時她才恍然大悟，原來行走也暗藏“玄機”。對此，雖然這次她被淋成了“落湯雞”，但想到為了堅持科學行走帶來的不同感受，她一定會堅持走完，并且以后也會一直堅持下去。

　　“爸爸，你的鞋子打濕了，冷不冷呀？”行走過程中，當看到父親的鞋面不停的有水花在“跳舞”時，今年上小學三年級的苗苗因心疼父親著涼，趕緊讓父親換雙干凈的運動鞋。然而，得知兒子在關心自己后，父親張先生滿是感動，淚水夾雜著雨水早已打濕臉頰。

　　“平時只顧上班，沒有時間陪他，原來，兒子長大了，懂得關心人了。真的謝謝無限極養生行走活動的舉辦，不僅能強身健體，也增進了我們父子倆的感情。”張先生如是說。

　　公益齊參與 萬步傳遞愛

　　據悉，“無限極2018養生行走暨健康嘉年華”所屬的無限極行走系列活動始于2010年，至今累計參與總人數超116萬人，行走總里程約597萬公里。

　　2018年，無限極養生行走暨健康嘉年華活動在昆明、重慶、東莞等全國32個多城市舉行，讓行走養生的健康生活方式和科學調養觀念深入人心。

　　同時，公眾參與本次活動還有機會獻愛心，在健康嘉年華“快樂足球公益射門”游戲區捐獻的善款，將全部用于無限極（中國）聯合中國青少年發展基金會推出的“希望工程·無限極快樂足球”公益項目，為偏遠地區的希望小學兒童捐贈足球裝備、修建球場、提供支教和開展訓練營等，讓他們有機會接觸足球運動并能快樂成長。

　　無限極代表表示，無限極創立26年來，專注于為消費者提供高品質的中草藥健康產品和服務，致力于弘揚中華優秀養生文化，倡導“養生固本，健康人生”的健康理念。希望通過舉辦全國性的行走系列活動，把科學、健康的養生方式，傳遞到更多人的生活中。