99時尚網訊  一般來說女生洗澡的時間是比男生多很多的，很多男生都是沖沖就出來了，但是女生的頭發來說就是比較難洗的了，所以一般來說女生洗澡的時候要比男生多很多，但是如果不注意這幾個地方，不僅會影響到我們的身體健康，而且也會影響到我們的肌膚狀態，所以千萬要注意。

　　如果我們要是洗澡時間過長的話，那么就會導致我們的身體缺水，從而導致我們的肌膚變得比較干，這樣我們的肌膚就會變得比較糟糕了，而且我們在洗澡的時候如果時間過長的話也是比較容易缺氧的，缺氧就糟糕了，所以最好洗澡的時間不要超過二十分鐘，十五分鐘左右就可以了，千萬不要在里面享受這個溫度，一定要盡快洗完盡快出來，這個時間大家一定要把握好了哦。

　　很多人都非常喜歡洗熱水澡，確實，洗熱水澡我們就會感覺到真的比較舒服，但是我們會發現當我們將溫度調到很高的時候，我們的身體就會變得通紅，悶悶的感覺，這個時候就需要注意了，如果要是溫度過高的話就會導致我們身體的毛孔全部打開了，并且還會加速我們肌膚脫水，出現呼吸困難的時候千萬要盡快出去，最好將溫度控制在四十度就可以了，溫度調高雖然會很舒服但是對我們的身體以及肌膚來說真的沒有任何的好處。

　　我們在使用沐浴產品的時候一定要將其沖洗干凈，并且不要讓其在我們身體上留太長的時間，如果留太長的時間就會傷害到我們的肌膚，如果我們要是使用清潔能力比較強的沐浴產品的 話對我們的身體的角質層來說都是有一定的傷害的，如果你有這幾點情況的話那么一定要及時的改正哦。