99時尚網訊  首先我們要清楚知道一點就是紫外線其實是對我們的身體有害的，在我們的日常生活中，每天都防曬是必須做的事情，但是并不一定非要都涂抹防曬霜，如果大家不想做這些防曬措施的話，但是又想讓自己的肌膚變得白白嫩嫩這是不可能的，如果我們外出沒有加任何的防護措施的話那么我們還是會傷害自己的肌膚的。

　　但是有的人卻認為只有肌膚曬傷的話那么才會對我們的肌膚造成傷害，其實就算我們是在陰天進行活動的話，其實紫外線是可以穿過云層的，其實還是會對我們的肌膚造成一定的負面的影響，而紫外線對我們的影響其實是達到一個比較累加的效果，短時間內雖然我們看不出來變化，但是長期下去比如說十年甚至是二十年的話，我們肌膚所暴露出來的問題就會非常明顯，如果你40歲的話你暴露出來的肌膚和你比較少暴露出來的肌膚其實是很有差別的，就比如說你大腿的肌膚和你臉上的肌膚的彈性都是不一樣的。

　　所以大家一定要提高自己的防曬意識，盡量避免在上午十點到下午兩點這個時間段出門，因為這個時間段的紫外線是最為強烈的，當然了，還是比較難以避免的，所以我們要清楚這個時間段一定要重視一下防曬的問題，這個時間段對我們的肌膚造成的傷害是最大的，如果要外出的話一定要使用太陽傘，防曬衣或者是防曬霜這些都要用起來。

　　對于不同膚質的人群來說選擇的防曬也是不一樣的，對于干性肌膚的人群來說，涂抹防曬的話一定要之前保證好自己的臉部保濕，然后使用具有保濕功能的防曬霜，而對于油性肌膚的人群來說一定要使用那種不油膩的并且不太厚重的防曬產品，這樣選擇適合自己的防曬方式才能夠做好防曬。