99時尚網訊 有的人開始晚上洗頭以后發現自己頭發的情況會越來越差，比如說頭發前一天晚上洗完以后第二天早上出油就比較嚴重。然后天天洗頭發那么對頭發的傷害就會更大，脫發也會越來越嚴重。有的人說不能在晚上洗頭，而有的人說不能在早上洗頭，還有的人說每天都要洗頭。那么到底應該怎么洗頭哪個好呢，今天就來看小編一起來了解一下吧。

　　那些認為早上洗頭不好的人早上起來血液循環沒有恢復到正常水平，這個時候洗頭的話就會自己我們的頭皮。其實我們只要博早上起床，以后立刻去洗澡，或者是用關了，用熱的水去洗投的話，其實這種情況是可以避免的。建議大家在早上起來以后刷完牙洗完臉，以后再進行洗頭。

　　而那些認為晚上洗頭不好的人認為，毛孔里面的水分沒有能夠徹底的揮發，這樣就會容易導致慢性頭痛感冒等等。其實我們只要保證不是太晚睡眠比較合適，并且在睡覺之前把頭發吹干才好，這樣就不會出現這種問題。所以建議大家最好不要臨睡覺前洗頭，而且我們洗完澡以后一定要把頭發這里的吹干，不要濕漉漉的頭發去睡覺。

　　還有一個問題，就是為什么每天洗頭發頭還很油，其實這有可能是因為你頭發的屬性的問題，有的人的頭發是油性中性干性的那么容易出油的，就是油性皮膚。還有就是熬夜或者是愛吃脂肪比較高的食物，這樣就會加快大腦分泌速度。油脂分泌這樣就會容易產生細菌或者是真菌，就會造成溢脂性皮炎，不良的生活習慣和飲食習慣都會刺激皮脂腺，所以大家要保持一個良好的生活習慣和保持好的心情。