更換防曬霜：

　　選擇適合你膚質的清爽型防曬霜。市面上有很多專為油性或混合性皮膚設計的防曬霜，它們通常含有較少的油脂成分，更加清爽不油膩。

　　考慮使用物理性防曬霜，如含有氧化鋅或二氧化鈦的產品。這些防曬霜通常比化學性防曬霜更輕薄，且不會給皮膚帶來過多的油膩感。

　　適量使用：

　　使用防曬霜時，不要過量涂抹。過量使用不僅會增加油膩感，還可能影響防曬霜的成膜效果和防曬效果。一般來說，每次涂抹的量應相當于一枚硬幣大小，并均勻涂抹在需要防曬的部位。

　　輕薄打底：

　　在涂抹防曬霜之前，可以使用一些輕薄的妝前產品，如控油乳液或妝前乳。這些產品可以幫助平衡皮膚油脂分泌，減少防曬霜帶來的油膩感。

　　使用吸油紙：

　　如果在戶外時間較長，需要補涂防曬霜時，可以使用吸油紙輕輕按壓面部，去除多余油脂。然后再補涂防曬霜，這樣可以保持皮膚清爽不油膩。

　　調整護膚步驟：

　　在涂抹防曬霜之前，確保皮膚已經徹底清潔并適當保濕。但避免使用過于油膩的保濕產品，以免增加油膩感。

　　如果你的皮膚本身就很油，可以嘗試在早上使用更加清爽的潔面產品和保濕產品，以減少油脂分泌。

　　考慮使用防曬噴霧：

　　防曬噴霧是一種更加輕薄的防曬產品，適合不喜歡油膩感的人使用。使用時，只需將噴霧均勻噴灑在需要防曬的部位，然后輕輕拍打即可。但請注意，防曬噴霧的防曬效果可能不如傳統防曬霜持久，需要定時補噴。

　　注意防曬產品的SPF和PA值：

　　在選擇防曬霜時，除了考慮其油膩程度外，還要注意其SPF和PA值。SPF值代表防曬產品對UVB的防護能力，而PA值則代表對UVA的防護能力。選擇SPF值和PA值都較高的產品可以提供更好的防曬效果。

　　總之，如果你不喜歡防曬霜帶來的油膩感，可以嘗試以上幾種方法來改善這個問題。通過選擇合適的產品、適量使用、輕薄打底、使用吸油紙、調整護膚步驟、考慮使用防曬噴霧以及注意防曬產品的SPF和PA值等方法，你可以找到一款既適合自己膚質又清爽不油膩的防曬霜。